La massothérapie consiste principalement en une manipulation pratique des tissus mous du corps, en particulier des muscles, du tissu conjonctif, des tendons, des ligaments et des articulations dans le but d'optimiser la santé.

​

La massothérapie a un effet thérapeutique sur le corps et optimise la santé et le bien-être en agissant sur les systèmes musculaire, nerveux et circulatoire. La fonction physique peut être développée, maintenue et améliorée; et le dysfonctionnement physique et la douleur et les effets du stress peuvent être soulagés ou évités grâce à l'utilisation de la massothérapie.

 

Les techniques de massage modernes remontent aux années 1700 et au développement du massage suédois, la première méthode systématique de massage thérapeutique basée sur la physiologie. Les massothérapeutes d'aujourd'hui utilisent leurs connaissances de l'anatomie et de la physiologie pour combiner les techniques de massage suédoises traditionnelles et modernes avec l'exercice et d'autres thérapies pour traiter leurs clients.